Vägen tillbaka……igen!

Uppe på övervåningen ligger min lilla prinsessa och sover. För första gången ska hon nu sova över hos mormor och morfar. Vi har haft fredagsmys med tacos och godis och chips och tittat på tecknade filmer på barnkanalen. Passande nog så visade barnkanalen en liten kortfilm på temat att  sova över . Vi har haft så mysigt. Det tog en stund innan hon somnade men nu sover hon gott i min säng. Tanken är att vi ska sova tillsammans i dubbelsängen. Vi får se hur det går. Det är ju några år sedan som vi hade småbarn i sängen . Men det blir säkert jättebra.

Att hon inte sovit hos oss tidigare, trots att hon är 3,5 år, beror väl egentligen på två saker. Hon har varit vaken mycket på nätterna och varit ledsen och haft nattskräck samt att jag, efter min utbrändhet, är så beroende av att sova ordentligt. Och det är jag fortfarande, men nu är det ledigt flera dagar så jag har chans att sova ifatt om det skulle bli dåligt med sömn i natt. Men i takt med att jag blir friskare och hon blir äldre så hoppas jag att hon kan sova över oftare även under en vanlig helg, för det är verkligen jättemysigt!

Jag glömde ju berätta vad jag gjorde i förrgår kväll. Tanken var ju att jag skulle jobba i morgon. Men jag har funderat på de senaste dagarna om jag inte skulle slösa på mina komptimmar och vara ledig i morgon också. Suga ur lite extra sammanhängande ledighet att återhämta sig på innan allt drar igång igen. Dessutom brukar jag vara som tröttast två dagar efter att jag varit uppe länge och umgåtts med folk. Dessutom har jag bestämt med barnbarnet att hon ska sova över hos oss för första gången. Då vill jag ju vara pigg och utvilad. Så i förrgår kväll mailade jag min chef om att  jag tänkte vara ledig även i morgon. Han har själv semester fram till den 19/1 men han läser säkert mail då och då. Först hade jag som vanligt dåligt samvete. Ta ledigt så där utan att ha kommunicerat med chefen  Tänk om jag måste göra något. Jag har ju sagt att jag ska jobba. Fast vad skulle det vara. Jag har ju koll på vad jag har att göra och det är ju inget som pockar på just i morgon. Det är som vanligt mina känslor av ansvar och plikttrogenhet som dyker upp av gammal vana. Jag måste verkligen bli bättre på att vara plikttrogen och ansvarsfull när det behövs och inse att det faktiskt är ansvarsfullt att ta hand om sig själv också, vilket också gynnar jobbet i längden.

Så jag är ledig i morgon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! YESSSSSSSS!!!!!!

God fortsättning! Känner mig lite seg idag efter ett nyårsfirande som inte slutande förrän framåt morgonen. Kom nog inte i säng förrän 4. Våra sista gäster gick inte hem förrän efter halv fyra på morgonen. Men det är ju bara nyårsafton en gång om året. Och jag passade på att sova ända till elva på förmiddagen. Det blev en trevlig kväll och maten blev lyckad och min Key Lime Pie som jag gjorde för första gången blev väldigt god. Den lokala nyårsrevyn var väl inte det bästa jag sett kanske. Förra årets revy var riktigt rolig så vi hade väl lite förväntningar denna gång som tyvärr inte infriades.

Jag brukar ju inte avge några nyårslöften eftersom jag är så förbaskat dålig på att hålla dom.  Men det jag har tänkt att jag ska bli bättre på är att försöka fokusera mera på positiva saker och försöka släppa negativa saker så fort det bara går.  Jag ska också bli bättre på att ta tag i saker på en gång även om det känns lite motigt.  det är faktiskt en av sviterna efter utbrändheten att om det är lite mycket saker på gång eller att jag är trött så skjuter jag upp saker. I vissa fall beror det ju på att jag helt enkelt inte orkar och då är det kanske bra att inte göra för mycket  Men jag väljer ofta att skjuta upp det som jag egentligen mår bra av som t ex att klippa håret eller gå på massage.  Eller att gå till tandläkaren som är bra för mig i det långa loppet även om det inte är kul just då.

Jag har också tänkt att jag ska äta mindre rött kött eftersom jag har mycket av min mammas gener i mig. Läkarna har  sagt till henne att cancer i tjocktarmen, som hon hade, kan gynnas av för mycket rött kött. Nu tror jag inte att hon åt jättemycket rött kött egentligen. Men jag känner ändå att det kan vara bra att försöka minska på rött kött och istället välja kyckling och kalkon eller kanske till och med äta lite mer vegetariskt.

Oj, det låter visst som en massa nyårslöften i alla fall   Nyårslöfte eller inte  det är i alla fall mina intentioner att försöka leva så här under 2015

Ligger i soffan och surfar runt på datorn samtidigt som jag lyssnar på Björn Skifs sommarturné på tv. Det är nackdelen med att vara ledig, att man sitter i soffan för mycket med datorn eller paddan i knät. Framför allt så har jag fått en ful ovana de senaste åren att så fort jag sätter mig i soffan så plockar jag upp en dator eller paddan och slösurfar runt. Kollar Facebook eller kvällspressen eller någon blogg jag följer. Och samtidigt är oftast tvn på också. Det blir en himla massa intryck för hjärnan. Men jag kan liksom inte låta bli. Om det är något bra program på tv så tittar jag på det koncentrerat men så fort det blir en reklampaus så åker paddan fram. Alltså, hur mycket har det egentligen hänt sedan förra reklampausen? Kanske att någon lagt ut på facebook vad de ätit för mat eller gillar något ordspråk som florerar runt på facebook. Hur intressant är det egentligen? Ändå så gör jag samma sak kväll efter kväll. Och nu när jag är ledig blir det ännu mera att sitta och surfa i soffan. Stel och sned i kroppen blir man också. MEN, så klart att jag behöver ta det lugnt och sitta i soffan och bara återhämta mig efter hösten. Men jag kanske borde göra en sak i taget, slösurfa ELLER se på tv.

Nu ska jag lägga ifrån mig datorn och drömma mig bort till varmare trakter framför tvn till en ”En plats i solen”

Jag måste säga att jag är lite besviken. Jag hade spenderbyxorna på när vi åkte mot Örebro och Mariebergs köpcentrum. Jag brukar alltid göra en massa bra inköp där. Men idag hittade jag nästan ingenting. Det blev bara en mascara. Jag som hade tänkt att jag skulle köpt någon snygg puderrosa tröja. Jo, jag hittade faktiskt en perfekt puderrosa tröja som dessutom satt bra och var billig. Men precis när jag skulle prova den hittade jag haken. Det var ett stort grått kors på baksidan Vem sjutton vill ha det? Så det blev inget köp. Nu för tiden gör jag inte heller en massa halvdana impulsköp utan jag vill att det jag köper ska vara både snyggt, skönt och sitta bra. Hmm, kanske är därför jag inte hittade något

Jag fick en liten  flashback där inne. Plötsligt dök en bekant restaurang upp som jag vet att jag inhandlade en coca cola på i oktober 2000. Ja, det låter knäppt att jag kommer ihåg det. Men det var just den dagen som jag fick mitt första tecken på min första utbrändhet. Det var starten på helvetet även om jag inte fattade det då. Jag tar det från början. Jag och bästa kompisen hade tagit ledigt från jobbet och åkt till Örebro för att shoppa som vi brukade göra någon gång per år. Vi brukade alltid börja inne stan och sedan fortsätta ute i Marieberg. Det gjorde vi också den dagen.  När det började närma sig lunch och vi var inne i stan kände jag helt plötsligt mig lite yr och trodde att mitt blodsocker var lågt och föreslog att vi skulle gå och äta. Och det gjorde vi. Men känslan släppte inte. Vi fortsatte gaska snart ut till Marieberg och jag trodde nog att jag skulle bli piggare men det blev jag inte. Jag kände som om jag behövde socker. Det var då vi kom till den här restaurangen och jag köpte en Coca Cola och satte mig en stund. Men det blev tyvärr inte bättre. Som tur var anade jag inte då vad de här tecknen betydde, att det skulle ta flera år att bli bra igen. För under året som kom mådde jag mestadels ganska dåligt. Var yr och det kändes som om jag ville gå åt vänster hela tiden. De bra stunderna var inte så många. Sedan tog det ju faktiskt ända till september året därpå innan det brakade helt och hållet. Envis som en gammal get är man ju. Så klart att jag borde gått hem mycket tidigare men jag fattade ju inte vad som höll på att hända. Trodde ju hela tiden att det skulle bli bättre.

Men idag när jag stod där vid den där restaurangen och tittade ner på sittplatserna där jag satt och drack coca cola för en herrans massa år sedan så kände jag att visserligen var jag lite trött i benen och i ryggen men att jag mår faktiskt bra. Underbart skönt!

Jag känner att hjärnan är extra känslig just nu. Förmodligen på grund av att jag har överbelastat den en del de senaste dagarna. Idag har min svåger och svägerska varit här och vi har suttit och pratat några timmar. Inget stökigt, inga som pratar i munnen på varandra, men ändå var jag trött i huvudet och det sved i öronen när de åkt hem. Jag vet inte om jag nämnt det tidigare men öronen, speciellt vänster öra är jättekänsligt. Lite knäppt, kanske men så är det. När jag överansträngt hjärnan genom att prata mycket och lyssna under längre stunder så svider det i öronen och jag börjar höra mycket sämre. Men jag vet att det enligt vetenskapen faktiskt är så. När man kommer in i väntrummet på Företagshälsovården så finns det en plansch på väggen med en bild på ett öra och en text som säger: Ett stressat öra hör sämre” . Så då är det förmodligen vetenskapligt bevisat . Det var ganska skönt när jag såg den första gången och insåg att jag inte var ensam om att höra dåligt vid stress.

Det känns också som om jag nu håller på att landa och återhämta mig efter en lång seg höst. Jag behöver verkligen det.  Jag känner också att det är viktigt att jag verkligen tar den här ledigheten till att återhämta mig och försöka njuta så mycket som möjligt av ledigheten så att jag kan börja på ny kula, något så när utvilad, när det är dags att återvända till arbetet och verkligheten igen med allt vad det innebär. En före detta kollega sa alltid att ”det enda som är säkert är att världen är föränderlig”. Och det är så sant. Och förändringar kommer det säkert att bli under nästa år, små eller stora. I vilket fall som helst är det bra att vara återhämtad och utvilad.

Nu ska jag fortsätta njuta av den fina granen och elden i öppna spisen och en film på tv.

Det blev en en mysig julafton med min stora familj. Ja, det börjar bli ganska många nu. Fyra barn och tre respektive plus ett barnbarn. Och det är ju bara de närmaste. Till jullunchen var även min mamma här. På eftermiddagen åkte hela gänget ner till min syster med familj. Vi fikade och spelade julklappsspelet. Sedan kom han som alla barn väntat på men framför allt barnbarnet förstås. Lite försiktig var hon men inte rädd. Och supernöjd blev hon för alla julklapparna. Och många, många julklappar fick hon. Eftersom hon är den enda som fortfarande är liten tycker ju alla att det är så roligt att köpa paket till henne så blir det ju ett gäng .

Idag har de senaste hektiska dagarna tagit ut sin rätt. Jag har haft ont i huvudet hela dagen. Började dagen med lite lätta yogaövningar för att sträcka ut min stela och lite onda kropp som suttit alldeles för mycket under gårdagen. Tänkte att huvudvärken kanske kom från nacken.  Kroppen blev lite mindre stel och det var väldigt skönt men huvudvärken försvann tyvärr inte.. Trodde att lite frisk luft och sol skulle lindra huvudvärken. Och lite lindring blev det i det soliga vintervädret ute i skogen. Men huvudvärken kom ganska snabbt tillbaka när jag kom hem. Nu i eftermiddag tog jag till en guidad meditation för att se om huvudvärken skulle bli bättre. Men icke sa nicke. Det hjälpte inte heller. Får väl acceptera att det bara är en natts sömn som kan råda bot på huvudvärken. Det blev väl lite för mycket intryck under för lång tid igår. Så det är väl bara att ge huvudet lite tid för återhämtning. Tänk att jag fortfarande efter alla år har så svårt för att ge mig tid till att vila. Jag gör det för att jag vet att jag måste och ibland är det till och med lite skönt men oftast är det förbannat tråkigt . Speciellt när jag gjort många roliga saker. Då får jag smak på det roliga och vill göra mer roliga saker. Men det är ju då jag måste dra mig undan och vila . Det är så mitt liv måst se ut för att jag ska hålla mig på banan och inte bli utbränd igen. Det finns de som har det mycket värre men lite trist är det ändå .

Lugnet har lagt sig här hemma. Barnen har gått hem till sitt och det är bara jag och Lasse Kronér med gäster som är vakna.Julgranen är klädd och lyser så fint. Den blev verkligen jättefin även om jag först tyckte att den var lite stor. Första julskinkmackan är uppäten. Tror aldrig den smakar så bra som kvällen före julafton. Jultryfflarna har vi också tjuvsmakat på. De, däremot, smakar förmodligen bättre i morgon. De behöver ligga och mogna lite. Har till och med fått en tidig julklapp ! Oväntad, men underbar!

Julstädningen gick som en dans och jag fick inte ont i ryggen. Yes! Gymmandet har givit resultat!! Och jag känner så tydligt hur viktigt  det är att träna upp kroppen så att den blir stark för att ha ork att klara av vardagen och inte få ont.

Jag borde gå och lägga mig men jag vill inte att den här dagen ska ta slut. Det är en av de bästa dagarna, eller egentligen kvällen, på hela året. Det är lugnt och skönt och det finns en förväntan inför morgondagen. För min egen del handlar det inte om julklapparna utan själva firandet. Med barn och barnbarn, mamma och syster med familj.  Det ska bli trevligt!

Vill önska er alla en riktigt GOD JUL!!!

Här kommer en liten hälsning från Tomteverkstan där det pågår paketinslagning för fullt. Det blir inte så många paket som vi brukar köpa. Vi har dragit ner på julklappsinköpen förutom till barnbarnet förstås. Jag älskar att köpa julklappar till henne. Skulle kunna köpa hur många som helst . Det är så kul. Granen är intagen. Dock inte klädd ännu. Det blir imorgon kväll när barnen kommer. Då blir det först att klä granen. Kommer att gå åt många kulor då den är STOR, mycket stor. Men den blir säkert fin. När granen är klädd ska vi tjuvstarta lite på skinkan i form av en skinksmörgås. Sedan blir det julgodis. Allt enligt tradition, förstås . Fast vi har frångått traditionen lite och börjat slå in julklappar redan idag. Oftast brukar paketinslagningen ske dagen före julafton under uppesittarkvällen på tv. Men det funkade faktiskt idag också

Och jag har ett stort traditionsbrott att erkänna . Vet inte när det hände senast eller om det någonsin hänt tidigare. Kanske 2001 när jag var riktigt sjuk. Minns inte riktigt. Vad har jag begått för traditionsbrott då? Jo, jag har inte bakat pepparkakor i år. Hujedamej !!!! Jag försökte med alla medel att få till en tid för att baka pepparkakor men jag fick inte ihop det. Det fanns helt enkelt ingen tid.  :(.    Fast helt ärligt så är det faktiskt helt ok. Jag skulle ändå gått och småätit en massa pepparkakor och vad hade vågen sagt om det .

Nej, nu är det dags att återgå till tomteverkstan och slå in de sista paketen! I morgon blir det att feja och göra julfint här hemma.

Pustar ut i soffan efter en fullspäckad dag. Började tidigt med att förbereda för dagens julgodisaktivitet. Alla barnen skulle komma och göra julgodis. Det skulle bli knäck, wienernougat, snöbollar och tryfflar och lite annat smått och gott. Tur att vi är många . För vi hade faktiskt lite tidspress. Mellandottern, hennes sambo och jag skulle nämligen åka på julkonsert som började redan klockan 15:00 i Norrköping. Och vi skulle också hinna äta lite lunch.  Och det blev lite stressigt den sista timmen. Jag kunde helt glömma en varm, skön långdusch. Nej, tror faktiskt att jag aldrig duschat så snabbt. et får verkligen ite bli för ofta som jag stressar så här mycket. Men vi kom in till julkonserten med Peter Johansson och Matilda Grün i god tid.  Och sedan var det bara att slå sig ner på de allra bästa platserna och njuta. Fick både skratta, dansa och ståpäls under konserten. Den var verkligen jättebra. Vi såg den julkonsert de hade för några år sedan och den var jättebra också. Men den här var mycket bättre. Vilka sångröster de har. Helt fantastiskt!

När vi kom hem var äldsta dottern med familj hemma och barnbarnet som längtat efter mormor ville direkt leka kurragömma . Och det är klart att man ställer upp Men först lite pizza! Nu har alla barnen gått hem och lugnet har lagt sig och jag sitter uppkrupen i soffan under en filt. Jag trodde alldeles nyss att klockan närmade sig halv tolv, kände mig så trött,  men insåg att den bara var halv tio. Kanske dags att gå och sova. Det är ju en dag i morgon också. Och då ska vi hälsa på hos tomten. Borde kanske skriva en liten önskelista. Jag kanske inte får några klappar annars