26 DecViktigt med tid till återhämtning

Jag känner att hjärnan är extra känslig just nu. Förmodligen på grund av att jag har överbelastat den en del de senaste dagarna. Idag har min svåger och svägerska varit här och vi har suttit och pratat några timmar. Inget stökigt, inga som pratar i munnen på varandra, men ändå var jag trött i huvudet och det sved i öronen när de åkt hem. Jag vet inte om jag nämnt det tidigare men öronen, speciellt vänster öra är jättekänsligt. Lite knäppt, kanske men så är det. När jag överansträngt hjärnan genom att prata mycket och lyssna under längre stunder så svider det i öronen och jag börjar höra mycket sämre. Men jag vet att det enligt vetenskapen faktiskt är så. När man kommer in i väntrummet på Företagshälsovården så finns det en plansch på väggen med en bild på ett öra och en text som säger: Ett stressat öra hör sämre” . Så då är det förmodligen vetenskapligt bevisat :) . Det var ganska skönt när jag såg den första gången och insåg att jag inte var ensam om att höra dåligt vid stress.

Det känns också som om jag nu håller på att landa och återhämta mig efter en lång seg höst. Jag behöver verkligen det.  Jag känner också att det är viktigt att jag verkligen tar den här ledigheten till att återhämta mig och försöka njuta så mycket som möjligt av ledigheten så att jag kan börja på ny kula, något så när utvilad, när det är dags att återvända till arbetet och verkligheten igen med allt vad det innebär. En före detta kollega sa alltid att ”det enda som är säkert är att världen är föränderlig”. Och det är så sant. Och förändringar kommer det säkert att bli under nästa år, små eller stora. I vilket fall som helst är det bra att vara återhämtad och utvilad.

Nu ska jag fortsätta njuta av den fina granen och elden i öppna spisen och en film på tv.

Leave a Reply


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu