22 MayNoll koll idag – både positivt och negativt.

Jag trodde att jag hade järnkoll på kroppen. Men det hade jag tydligen inte. Det fick jag bevis för idag. Det brukar ju alltid vara negativt och jag brukar bli besviken. Men inte denna gång :) . Den här gången var det positivt. YES!!! Jag har varit på vattengympa för första gången på minst tre år. Jag trodde nog att jag skulle ha svårt att orka konditionsmässigt. Det var en tuff ledare. Däremot trodde jag nog att styrkeövningarna skulle gå bra. Men det blev tvärtom. Konditionsmässigt var det inga problem. Jag skulle kunna kört en timme till. Jag var inget trött. Däremot skulle nog inte armarna ha  klarat av så mycket mera. Tänk så fel man kan ha :) . Tekniken med hantlarna och övningarna hade jag inte glömt. Så det funkade också bra. Och det var roligt. Första åren med Medley gick jag ofta på vattengympa. Sedan tröttnade jag och började gå på andra pass men nu var det kul igen. Jag kan tänka mig att gå på vattengympa som kompliment till gymmet och zumban.

Hjärnan hade jag visst inte riktigt heller koll på idag. I morse åkte jag till jobbet med altandörren på vid gavel. Jag brukar aldrig öppna den dörren på morgonen. Men nu ställde jag ut mina pelargoner som jag haft inne under natten. När dottern kom på förmiddagen låg vovven  supernöjd i gräset. Han hade gått ut själv. Tur man har en vatkthund när huvudet inte är med :) .

 

Leave a Reply


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu