Idag har jag varit riktigt seg i huvudet. Det var länge sedan jag kände mig så seg. Undrar om det var någon som lagt någon drog i frukosten i morse 
. Vet inte riktigt varför jag var så seg, kanske berodde det på att jag hade svårt att somna igår kväll. Jag gjorde några solhälsningar innan jag skulle sova och fick nog lite för mycket energi. Jag somnade gott i soffan när jag kom hem och vaknade med ett ryck när mellandottern klev innanför dörren. Det var nog tur annars hade jag väl sovit än. Men jag tog en frukt och piggnade faktiskt till ganska fort. Sedan åkte jag iväg och gymmade. Då försvann den sista segheten i huvudet. Behövde nog få igång blodcirkulationen lite grand.
När allting lugnat ner sig med födelsedagsfirande ska jag verkligen satsa på att förbättra min uthållighet. Verkligen träna upp den. Ska surfa runt lite och se om jag hittar några bra tips. Målet är långa promenader i London. Och det vill jag verkligen orka, SKA orka! Har insett att det blir tufft om jag inte tränar upp uthålligheten.