Vägen tillbaka……igen!

Jag känner allt oftare att det här är en  andra del av min resa att bli frisk från min första utbrändhet. Det är inte så att jag gått tillbaka till ruta ett igen utan det här är den andra delen. Den del när man ska lära sig att få det hålla i framtiden och inte gå in i väggen igen. Jag hade under ca 9 år tagit ett steg i taget mot att bli frisk. Mot slutet var det små steg som anske inte märktes så mycket för andra utom för mig. Jag började jobba heltid i januari 2008. Jag jobbade då heltid och inte mer, jobbade aldrig  övertid under 2008. Under 2009 började jobba övertid någon gång då och då om det var något jag inte hunnit med. Jag körde aldrig själv bil upp till Upplands Väsby när jag skulle hälsa på mina kollegor där utan jag åkte alltid med någon. En del personer trodde nog att det handlade om att jag inte ville köra bil i Stockholm men så var det ju inte. Efter en heldag med möten och jobb i Väsby var jag så trött att jag inte vågade köra hem själv. Men som tur var kunde jag oftast planera in mina Väsbybesök så att det passade in med min kollega Christers jobb i Väsby. Men hösten 2010 kände jag att det skulle nog gå att klara av att köra hem efter en arbetsdag i Väsby så jag bestämde att testa. Jag hade bokat in några möten på en måndag då jag var utvilad efter helgen. Jag var laddad för att åka men vaknade upp genomförkyld men envis som jag är, jag hade ju bestämt mig och ville inte ändra på det, så åkte jag. Tror inte att det var så populärt att komma upp dit genomförkyld. Jag såg att en del knappt ville sitta bredvid mig (vilket var helt förståligt) men jag kunde ju inte förklara att jag var tvungen att åka just den dagen. Men det var ytterligare en seger jag hade klarat av. Under 2009 slutade jag även med mina antideppressiva tabletter. Det gick jättebra, inga problem alls. Sedan blev det 2011 och jag började jobba över en del när jag hade mycket att göra. Jag hade då uppnått mina mål mot att bli frisk. Jag tränade mycket och mådde bra. Jag var verkligen frisk så jag släppte på mina kontroller jag hade på mig själv och började leva som alla andra med medgångar och motgångar. Det går tydligen inte. Jag är väl nykter utbränd som jag brukar säga. Det är här den andra resan börjar!