Passade på att gå hem lite tidigare idag eftersom jag inte tyckte att det var någon idé att åka tillbaka till jobbet efter mötet med psykologen. Mötet gick bra och vi pratade bl a lite om att det var viktigt att ha ramar för vilka arbetsuppgifter man ska utföra. Och sedan hålla sig till dom. Det har jag ju fått. Jag hade möte med min rehabkontakt på jobbet i fredags om det. Och hittills har jag hållt mig innanför ramarna. Vi pratade också om att det var viktigt att säga ifrån om någon kollega vill att jag ska utföra några arbetsuppgifter som inte ingår i mina nuvarande arbetsuppgifter. Egentligen ska allt sådant gå via min rehabkontakt men i och med att vi inte sitter på samma ställe så fungerar det inte alltid. Jag känner att för tillfället så fungerar det att jag säger ifrån, även om det dyker upp lite dåligt samvete. Det har hänt vid ett tillfälle och då hänvisade jag till min chef. Men det pågick en liten inre kamp i mig först, där jag å ena sidan kände att jag borde nog utföra den där arbetsuppgiften eftersom den egentligen tillhör min heltidstjänst , dock inte nu när jag jobbar halvtid, och å andra sidan: nej jag ska inte göra det, jag måste hålla mig innanför ramarna. Som tur var så var jag stark vid det tillfället och hänvisade till min chef. Att ha tydliga ramar för vad som ingår i mina arbetsuppgifter och jobba enligt dessa är något jag måste se till att ha i framtiden. Inte plocka åt sig en massa arbetsuppgifter som egentligen någon annan borde göra. Sedan är det ju självklart viktigt att man kan hjälpa varandra i arbetsgruppen om någon har väldigt mycket just då eller om någon kund behöver snabb hjälp.
Vi pratade också om att jag är så otroligt trött just nu. Både behov av sömn och trött i huvudet så jag knappt kan tänka vissa stunder. Jag har nog aldrig någonsin haft ett så stort sömnbehov som just nu. Psykologen tror, vilket jag också tror, att mitt ryggskott som jag fortfarande har sviter av gör att jag blir så trött. Självklart i kombination med att jag börjat jobba halvtid. Hoppas verkligen att ryggen blir bra snart. Nu fick jag lite ont igår kväll efter gymmet. Jag tror att det berodde på att jag cyklade en stund i slutet av passet för då kände jag att det började göra ont i svanken och ner mot rumpan. Däremot försvann värken jag hade i vänster höft och ben. Så det var positivt. Har än så länge inte heller någon träningsvärk, peppar, peppar 
.