Vilken sommardag det varit idag. Helt underbart! Vad jag längtat efter värmen! I stället för att lägga mig och vila i sängen idag efter jobbet satte jag mig i solen på altanen och försökte koppla av en stund. Det känns nu att det inte blev riktigt samma vila på altanen som när jag ligger och vilar i sängen eller soffan. Hur skönt det än är så är det lite liv och rörelse runt omkring när man sitter ute och i och med det blir det inte samma avkoppling.
Sedan är det ju så att jag suttit och pratat med frisören när jag var och klippte mig. Hon är så trevlig och vi har alltid så mycket att prata om. Ibland glömmer jag nästan varför jag är där 
.
Hon spelade faktiskt en ganska viktig roll i mitt tillfrisknande vid förra utbrändheten. Den gången var jag väldigt chockad och rädd över vad som hände med min kropp så psykologen jag hade då fick lugna mig flera gånger genom att säga att jag skulle bli frisk men att det skulle ta tid. När sedan han skulle gå på semester hade jag nästan panik över att inte kunna kontakta honom. Det var han som sa alla kloka ord, tyckte jag då. I den vevan hade jag bestämt mig för att gå och klippa mig. Det var verkligen välbehövligt, jag såg förskräcklig ut efter att ha låtit håret växa i nästan ett år . Så jag gick till frisören, samma som jag går hos fortfarande, och vi pratade och jag berättade att jag var sjukskriven för utbrändhet. Hon som var helt vanlig och ingen psykolog sa också en massa bra saker . Och då släppte mitt beroende till psykologen. Efter det vet jag hur många kloka saker och tankar ”vanliga” människor säger och har. Det finns hur mycket bra och kloka tidningar och böcker som helst att läsa om hälsa. Många av de sk självhjälpsböckerna är väldigt bra.