Ikväll har jag kört en timmes poweryoga hemma framför tvn och det funkade riktigt bra. Jag blev riktigt trött i armarna och svettig men det funkade. Så skönt! Det betyder att jag väldigt snart kan gå på ett poweryoga-pass uppe på Medley. Något jag verkligen ser fram emot. Jag kom verkligen ner i varv och fick en riktig genomkörare av kroppen. Det behövde jag verkligen efter gårdagens alla sjukdomsfall. Barnbarnet mår bättre idag och hon har fått i sig lite vätska. Sonen har varit hos läkaren och tagit prover som han ska få svar på på tisdag. Eventuell kan det ha varit njursten. Förhoppningsvis var det bara en sten som for igenom och att han slipper besvär i fortsättningen. Han mår i alla fall också bättre.
Med risk för att bli tjatig men jag måste verkligen köra flera lite längre yogapass. Det är så skönt efteråt! Man blir alldeles mjuk i kroppen och klar i knoppen!