Jag har insett att de två mindre toaletterna på jobbet har lägre toalettstolar och att det ibland är jobbigare att gå nerför trapporna än uppför trapporna på jobbet. Trodde aldrig jag skulle säga det 
. Hur kommer det sig nu att jag reflekterat över detta? Jo, jag har fått träningsvärken från helvetet i låren. Tror aldrig att jag haft så ont av träningsvärk. Det är en pina att resa sig upp och sätta sig ner. Ju längre ner jag ska(toan på jobbet) ju ondare gör det. Det är som knivar som skär in i låren. Allt detta efter Corebollen i måndags. Jag som var lite orolig att jag skulle få jätteont i ryggen men den är ganska ok. Lite ond men ändå inte så farligt. Nej det är låren som är värst. Ett klart bevis på att jag är otränad.
Det är klart att det är jobbigt att ha ont men jag vet orsaken och de här känslorna är ju bara på ytan. De går inte ner på djupet som känslan gör när kroppen känns matt och trött. De känslorna skapar oro för att jag kanske gjort för mycket och kanske är på väg in i väggen igen. Det är mycket, mycket jobbigare. Så att kroppen reagerar med smärta när jag tränat musklerna mer än vad jag gjort på väldigt, väldigt länge är faktiskt helt ok och normalt. Inte skönt kanske men ändå helt ok.