Min lilla prinsessa blev så firad idag med massor av paket från släkten. Kanske lite för många men det är ju så roligt att köpa både leksaker och kläder till henne. Tänk att hon är så stor redan, tre år! Jag tyckte det var igår som hon föddes 
.
I morse tog jag tjuren i hornen och tog mig upp till gymmet. Måste erkänna att det tog emot lite grand. Jag har inte varit där på tre veckor vilket kändes både konditionsmässigt på crosstrainern och styrkemässigt i maskinerna. Sist när jag gymmade tog jag i lite för mycket och hade både ont och var supertrött i flera dagar efteråt. Så nu tänkte jag att jag ska komma igång lite lugnare och satsa på att gå flera gånger i stället. Tror att det är bättre både för kroppen och för psyket. Jag blir lite orolig när jag blir för trött i kroppen. Det påminner för mycket om utbrändheten. Problemet med mig är ju att jag alltid vill för mycket och blir otålig att komma igång. Men jag har blivit bättre på att lugna ner mig och ta en sak i taget och känna efter. Det har jag mycket yogan att tacka för. Där har jag lärt mig att lugna ner sinnet och att inte ha så bråttom jämt. Så idag på gymmet körde jag en knapp timme i lugnt tempo och avslutade med en lång och skön stretch. Det känns bra än så länge. Har inte varit så trött idag. Visst ja, jag blev ju trött efter lunch och slocknade i soffan. Det berodde nog både på träning och att jag kom i säng sent igår. Skönt man har semester