Hemma igen. Sista utflykten på semestern är gjord. Då återstår det bara några ynka dagar kvar tills det är dags att börja arbeta igen. De här sista dagarna kommer bl a att innehålla två kalas. Ett 3 årskalas och ett 20 årskalas. Ska bli trevligt ! Hmm, inte bra för vikten dock 
. Min plan är att köra några träningspass också. Det har blivit dåligt med gymmandet de senaste veckorna. Ska ta tag i det nu. Jag vet ju hur bra jag mår av det både fysiskt och psykiskt.
Jag har en annan fundering som jag måste ta tag i också. Jag äter cipralex sedan jag gick in i väggen 2012. Nu är det snart dags att förnya receptet. Då funderar jag på om jag i stället ska sluta med dom. I så fall måste jag börja minska dosen snart för det är viktigt att minska dem sakta annars kanske jag börjar må dåligt. Det skulle vara skönt att slippa dom. Dessutom påverkar de ju också vikten. Jag gick upp massor när jag började ta dom. Det som får mig att tveka lite är att jag efter min första utbrändhet fick rådet av företagshälsovården att inte sluta med cipralex förrän efter att jag arbetat heltid under ett helt år. Denna gång har jag inte samma support av någon Företagshälsovård och jag har ju bara jobbat heltid sedan i december, alltså bara åtta månader. Jag tycker att jag har återhämtat mig mycket under våren och sommaren då det vart mycket ledigheter. Frågan är om det räcker och om jag kommit så långt upp på stegen att jag inte behöver någon daglig påfyllnad av en massa kemiska substanser. Jag vet inte, men jag hoppas att det räcker. Det är ju inte kul att behöva börja äta antideppressiva igen om det inte funkar. Det är ju skitjobbigt att börja med dom. Ska ge det några dagar till sedan måste jag bestämma mig.