Jag försöker verkligen lite extra nu att ta hand om mig. Jag behöver verkligen det just nu.
Idag har jag jobbat i Norrköping på förmiddagen och på eftermiddagen var jag med min mamma till sjukhuset och träffade bl a narkosläkaren inför hennes operation nästa vecka. Det tog flera timmar där och det var en massa information så jag förstår verkligen att de vill att man ska ta med en anhörig.
När jag kom hem var jag förklarligt nog ganska trött så jag la mig och vilade en timme. Först lyssnade jag på en guidad meditation för att slappna av sedan låg jag bara och vilade. Men det var svårt att slappna av. Tankarna for runt i huvudet. Så jag bestämde mig för att yoga en stund. Det är verkligen jätteskönt att jag har mitt yogarum där ljusen står färdiga att tändas och yogamattan kan enkelt rullas ut. Jag har sagt det förut men säger det igen. Jag får inte tappa bort yogan den är som balsam för kropp och själ. Jag mår verkligen bra av att yoga. Är det något jag skulle kunna bli hög av så är det ett bra yogapass med flow 
.
Mitt motto är just nu att ta en dag i taget och försök må så bra som möjligt varje dag!