Jag vaknade i morse med att en massa spänningar i huvudet släppte och jag svettades som en gris. Inget kul alls. Grejen i sig är ju inte kul men det som känns jobbigast är att orsaken förmodligen beror på att jag gjorde lite mycket igår. Jag fick för mig att plugga lite retorik ganska sent igår kväll. Spelade en hel del Candy crush på paddan. Lite för mycket intryck och fokusering under kvällen igår kanske. Tänkte först skriva att jag känner mig jättebesviken över att jag hade en massa spänningar i huvudet och svettningar i morse men när jag skrev allt jag gjorde igår kväll + att jag hade jobbat hela dagen och haft besök av dotter och barnbarn igår kväll så kanske jag inte ska vara besviken. Jag gjorde ju faktsik lite mer än vad jag brukar göra en vanlig vardag och det brukar ju faktiskt leda till spänningshuvudvärk och svettningar. Men att tänja på gränserna lite gör nog att jag tränar upp hjärnan lite mer. Så det kanske var helt ok att känna så!
Dessutom tog jag hand om mina känslor och tog ett beslut att åka med sena bussen till jobbet. Det gjorde att jag i lugn och ro kunde ligga kvar i sängen och stretcha och komma ner i varv. Jag ansträngde mig också för att ta god tid på mig när jag gjorde mig i ordning och gå lite längre med vovven på morgonpromenaden. När jag sedan kom på den sena bussen satte jag mig tillrätta och blundade och lyssnade på mina andetag. Så när jag kom till jobbet var jag ganska nervarvad. Bra start på arbetsdagen alltså! Börjar man nervarvad så tar det ju lite längre tid att komma upp i varv.