Jag hade planerat att gå en promenad före kvällsmat och sedan äta något lättare ikväll. Så jag gick ut, med ganska bra energi i kroppen, strax före fem, men efter ca 10 minuter kände jag att energin började ta slut så jag styrde stegen hemåt. Så promenaden blev nog bara ca en kvart. När jag kom hem började jag plocka fram lite mat. Tänkte att jag skulle nog klara mig med ett par ägg och lite ost i sann LCHF-anda men innan allt var klart fick jag världens blodsockerfall och kallsvettades som jag aldrig gjort förr. Det var bara att skippa LCHF-tänket och snabbt trycka i sig två mackor. Äggen åt jag också upp + lite ost och några Finn Crisps. Det lär inte bli någon minskning på vågen idag heller, suck! Energin är fortfarande inte tillbaka helt och hållet. Jag har ju gått ganska mycket de senaste dagarna + ett yogapass idag och ett igår. Men det var lätta yogapass så jag trodde inte att det skulle påverka jättemycket. Allt detta gjorde nog att energin tog slut och jag fick blodsockerfall.
Jag försöker att inte bli irriterad och sur för att jag blev utbränd igen och oftast går det bra och jag försöker se framåt men ibland som ikväll när orken försvinner fast jag inte gjort så mycket blir jag riktigt sur och ledsen. Jag var ju i ganska bra form och tränade flera gånger i veckan. Kunde t o m köra ett dubbelpass ibland. Så går livet för fort och jag gör allt vad jag kan för att bromsa men försent och jag blir utbränd igen.
MEN nu har det ju gått drygt ett år sedan dess och jag är på väg upp igen. Min läkare sa till mig för ca ett år sedan att du kommer att ta slut många gånger på din väg upp och idag var en av de gångerna. Det är bara att klättra vidare.