Idag är en sådan dag, igen, då jag undrar: Var det värt det? Vi var bortbjudna till ett par kompisar och kom inte hem förrän vid halv två. Så idag är jag ju trött och har svettats som sjutton nu på morgonen. Ja, med andra ord har jag haft de där välkända symptomen som jag brukar få när jag gjort mer än vanligt. Så det är ju inget konstigt med det, men det är ju jobbigt förstås. Men jag känner att det är dags att ta tag i den sociala biten. Inte bara vara social på jobbet utan umgås med släkt och vänner som alla andra gör. Men det krävs ju en del träning där också. Herregud! Varför ska något vara enkelt? Jag får väl lägga upp en plan och utöka den delen också sakta men säkert. Träna och sedan återhämtning och så träna igen precis som fysisk träning. Den sociala delen var ju den delen där jag aldrig riktigt hann återhämta mig från förra utbrändheten. Och då handlade det om uthållighet. Jag kunde umgås som alla andra med släkt och vänner en kväll då och då. Det funkade bra. Men när jag umgicks flera dagar i sträck, som när vi var på semester med kompisar, blev jag trött och lite yr i huvudet. Det upptäckte jag på våren och sommaren 2011. Vi bilade först några dagar på Irland i maj med några kompisar. Jätteroligt och trevligt! Det blev absolut inga sena kvällar utan jag sov och vilade ganska bra. Men vi pratade och skrattade mycket och hade allmänt trevligt. Men det betydde också mer koncentration än vanligt för mig vilket var uttröttande för min hjärna. I juli samma år var vi med ett par andra kompisar nere i Blekinge och Skåne. Det var samma sak där. Lite senare kvällar blev det nog den resan men det som gjorde mig trött var ju umgänget och koncentrationen. Jag fick faktiskt en tydlig känning när vi var i Skåne och satt och åt glass på en båt. Då började det gunga ordentligt. Jag vet, det var på en båt men de andra sa att det inte gungade och båten låg helt still i hamnen så det var nog min hjärna som spelade mig ett spratt. Jag får ju ”sjögång,” som jag brukar säga, ibland när jag ska lägga mig och sova och gjort mycket under dagen.
Nu ska jag ta mig ut en promenad och fylla på min hjärna med nytt friskt syre. Det kan den nog behöva. Tyvärr verkar solen ha gått i moln men den kanske kommer tillbaka. Oh! Vad jag längtar efter sol och värme nu!