Vägen tillbaka……igen!

Jag är precis hemkommen från gymmet. Idag ökade jag på med några vikter på flera av maskinerna. Kände att det var nog dags att göra det. Efteråt när jag stod och stretchade blev jag lite yr och lite matt i benen så jag bestämde mig för att åka hem och ta något att äta och duscha hemma i stället.Egentligen är det ju inte något konstigt med det men jag fick resonera med mig själv lite först. Det är ju många som alltid duschar hemma men för mig betyder det att jag inte orkar duscha där.  Att inte orka duscha på Medley utan åka hem och duscha kändes lite som ett nederlag först så då tänkte jag duscha där i alla fall trots att jag var yr, bara för att det inte skulle kännas som ett nederlag. Men efter en liten diskussion med mig själv så kom jag fram till att orsaken till att jag var yr var ju faktiskt att jag ökat på min träning och inte heller ätit något mellanmål innan träningen. Pepparkaka och chokladboll räknas väl knappast (mina barn göder mig ) Att kunna öka på träningen är ju faktiskt positivt och egentligen inget nederlag. Så nu sitter jag ganska nöjd i soffan och bloggar. Ska snart ta mig upp i duschen!