Ja, då var den första arbetsdagen avklarad. Det känns bra att vara igång igen. Min strategi för att det ska funka är att göra en sak i taget och göra klart den innan jag börjar på nästa. Jag känner att jag gärna vill börja på flera saker samtidigt men jag får stoppa mig. Jag gjorde också upp en lista över saker som jag behöver göra närmsta tiden för att komma ifatt det jag missat under de här sju månaderna som jag varit hemma. I IT-världen som jag jobbar i händer det ju alltid en massa nya saker. Vi har dessutom alltmer integrerats i vårt nya företag vilket också inneburit en del nya system att lära sig. Men där får jag också bromsa mig och ta lite i taget.
Att dra i bromsen i tid kommer att bli en av mina stora utmaningar när jag börjar arbeta. En annan utmaning blir att inte gå upp i varv och bli speedad. Det har jag väldigt lätt för när det händer mycket omkring mig. Det klarar inte min hjärna just nu och kommer förmodligen aldrig klara. Inte några längre stunder i alla fall.
Bra och givande möten med människor är något jag värderar högt. Beteendevetare och psykologer i all ära men ibland kommer de klokaste orden från vanliga människor som bär på en massa erfarenhet. Hade ett bra möte på jobbet idag med ett par konsulter. Den ena hade själv varit utbränd, den andre hade närstående som varit utbrända. Det blev bra och givande diskussioner för oss alla.
Nu ska jag göra lite yoga innan det blir dags att se på tv. Yogan hjälpte mig igång förra gången jag var utbränd och den har hållit mig ganska mjuk i kroppen under de här månaderna jag varit hemma också. Utan den hade jag nog varit stel som en pinne och haft värk i nacke och axlar. Under de senaste två åren släppte jag yogan nästan helt. Hittade en massa andra bra och roliga träningsformer. MEN jag behöver yogan, det har jag insett nu och jag har lovat mig själv att aldrig släppa den igen.